Ein wenig mehr zu mir:

Ich bin Natalie, 40 Jahre jung, habe drei Kinder im Alter von 11, 8 & 4 und wohne seit 2017 in Falkensee. Bis 2010 studierte ich an der Deutschen Sporthochschule in Köln Diplom-Sportwissenschaften und habe seitdem als Trainerin, Sportmarketing-/Eventmanagerin sowie Sportlehrerin gearbeitet. In 2019 erfolgte mein Sprung in die freiberufliche Selbständigkeit, die ich – trotz der unmittelbar folgenden Pandemie – nicht mehr missen möchte. Zunächst startete ich mit Outdoor Fitness Angeboten für Mütter und bildete mich parallel in Sachen “Life Coaching” sowie Beckenbodentraining weiter.

Als dann Ende 2020 mein drittes Kind als „Sternengucker“ das Licht der Welt erblickte, spürte ich am eigenen Leib welche besondere Relevanz dem Beckenboden im weiblichen Körper (postpartal) zukommt und wie wichtig seine Regeneration sowie trainings- und therapiebezogene Begleitung ist. Mit meiner Tochter wurde sozusagen auch mein Herzensthema geboren!

Es folgten die ersten Beckenboden-Gruppenkurse in Falkensee, weitere Fortbildungen sowie – dank meines persönlichen Wegs als Beckenboden Patientin – die enge Kooperation mit Nadine Gäbelein-Schneck aus Potsdam (Frauengesundheit Potsdam). Mehr über unseren gemeinsamen Weg erfährst du HIER. Anfang 2022 startete ich dann meine Trainertätigkeit für Jessi von NONA-FIT im “Live-Online” Bereich. Nach 3 Jahren in denen ich in ca. 30 NONA-FIT Kursen etwa 300 Kursteilnehmerinnen betreut hatte, war die Zeit reif, meine Ressourcen in eigene Projekte zu investieren: Beispielsweise in die Erarbeitung des Kurskonzepts “PelviFaszia® – Faszientraining und Kräftigung für den Beckenboden”!

Ich bin jedenfalls zutiefst dankbar über den Weg, den ich bislang beschreiten durfte und freue mich von Herzen dich begleiten, motivieren, inspirieren und unterstützen zu dürfen!